Мужскому организму необходим тестостерон, его основной половой гормон. Тестостерон способствует наращиванию мышц, способствует росту волос на лице и изменяет гортань, создавая более глубокий голос. Женский организм также вырабатывает тестостерон, но не так сильно. Тестостерон увеличивает рост красных кровяных клеток и стимулирует обмен веществ, способствуя сжиганию жира. Некоторые растения производят растительные стеролы, тип растительного тестостерона, который полезен для организма человека.
Сильная мужская рука с большим количеством мышц.Сарсапарель
Sarsaparilla, источник натуральных растительных стеролов, давно используется многими культурами для повышения мужественности. Сарсапарилла обычно используется в корне пива для создания острого, сладкого вкуса, связанного с напитком.
Сарсапариль - это разновидность травы, произрастающей в некоторых частях Центральной и Южной Америки. Поместите растения сарсапариллы на полный или частичный солнечный свет, в хорошо дренированную почву. Sarsaparilla не будет расти при температуре ниже 53 градусов по Фаренгейту
Пункционная Лоза
Tribulus Terrestris, более известный как прокол лозы, поднял уровень тестостерона у испытуемых во время научных исследований. Проколотая лоза, которая богата разнообразными растительными стеринами, родом из Восточной Европы и Индии.
Прокол лозы хорошо растет на всей территории Соединенных Штатов, а в некоторых регионах считается инвазивным. Растение цветет с апреля по август практически на любом типе почвы, но не будет расти в тени.
Крапива
Европейские исследования показали, что корень крапивы может помочь заменить уровень тестостерона в организме человека. Крапива хорошо известна своими «жгучими» свойствами; листва растения вызывает кожную сыпь при неправильном обращении. Надевайте перчатки при уборке или прополке крапивы, чтобы защитить свою кожу.
Растения крапивы растут близко к земле в виде округлого листа, напоминающего салат. Крапиву легко выращивать, и она может расти на большей части территории Соединенных Штатов. Крошечные волоски или щетина, покрывающие растение, вызывают жжение, ощущение, так что крапива растения далеко от областей, где дети или животные могут соприкасаться с ним. Растения съедобной крапивы имеют высокую пищевую ценность, и их веками использовали в медицине.
