Семена конопли, или, как их иногда называют, «конопляные орехи», содержат почти 35 процентов белка и содержат незаменимые жирные и аминокислоты. Ростки по вкусу похожи на ростки семян подсолнечника и являются питательным дополнением к бутербродам и салатам. Семена конопли содержат мало или вообще не содержат психоактивного вещества, тетрагидроканнабинола или «ТГК», присутствующего в каннабисе. Хотя существует спор о промышленном производстве конопли, покупка и использование конопляных изделий в Соединенных Штатах не является незаконным, и семена конопли можно приобрести в некоторых магазинах натуральных продуктов.
Вырастите обильный урожай ростков только с одной банкой.Лоток прорастания
Шаг 1
Просейте через семена конопли и удалите все, что сломано или повреждено. Поместите семена в банку, залейте их водой и закройте крышкой.
Шаг 2
Встряхните банку в течение нескольких секунд, чтобы вымыть семена. Вылейте их в мелкое сетчатое ситечко и дайте воде стечь. Повторяйте, пока вода не станет чистой. Положите семена обратно в банку, снова залейте их водой и дайте им впитаться в течение 12-24 часов. Слейте их в сетчатый фильтр.
Шаг 3
Распределите 1-дюймовый слой почвы в горшке. Посыпать семена конопли на почву тонким ровным слоем.
Шаг 4
Сложите полный лист газеты в четверти. Смочите бумагу и положите ее на тарелку. Плотно закройте газету прозрачной пластиковой пленкой. Держите лоток в теплом месте, подальше от прямых солнечных лучей.
Шаг 5
Следите за тем, чтобы на пластиковую пленку высыпали ростки, процесс занимает около трех дней. Удалите пластик и газету, и установите лоток с ростками в непрямом свете. Поливайте почву слегка один или два раза в день, чтобы сохранить ее влажной и влажной.
Шаг 6
Соберите свои ростки примерно через неделю после снятия обложки газеты. Аккуратно отрежьте их от лотка, стараясь не смешать почву с чистыми побегами.
Jar Sprouting
Шаг 1
Очистите и промойте семена конопли так же, как и для прорастания лотка.
Шаг 2
Верните промытые семена в банку. Повторите процесс полоскания два или три раза в день, чтобы семена были постоянно влажными. Сливайте их хорошо после каждого полоскания и не позволяйте семенам впитываться в стоячей воде.
Шаг 3
Храните банку в темном, теплом месте, например в шкафу, в течение первых трех дней или до тех пор, пока они не начнут прорастать.
Шаг 4
Переместите банку в непрямой свет, чтобы побеги стали зелеными. Продолжайте увлажнять их, пока они не будут готовы к употреблению, примерно через неделю.
