Когда появляются респираторные симптомы, немногие вещи более успокаивающие, чем теплый влажный воздух от увлажнителя. Но для многих людей увлажнитель не доставляет достаточного облегчения. Добавление эвкалиптового масла в воду в вашем увлажнителе - это один из способов увеличить непосредственные выгоды, но лучше знать факты перед его использованием, чтобы не нанести вред вашему увлажнителю или себе.
Активный химический компонент
Цинеол является активным химическим компонентом эвкалиптового масла и отвечает за его характерный аромат. При вдыхании цинеол действует как отхаркивающее и противовоспалительное средство, которое помогает ослабить и удалить слизь. Чистое неразбавленное эвкалиптовое масло может вызывать головную боль при непосредственном вдыхании, поэтому оно лучше всего действует при добавлении в воду увлажнителя, поскольку небольшие количества, вдыхаемые в течение длительного периода времени, с меньшей вероятностью вызывают дискомфорт.
Использование
Эвкалиптовое масло можно добавлять в увлажнитель одним из двух способов с одинаковой эффективностью. Самый простой способ - поместить 4 или 5 капель масла в резервуар для воды увлажнителя, где оно будет испаряться вместе с водой. Другой метод включает замачивание ватного тампона в масле и размещение его в резервуаре. Оба работают хорошо, но метод ватного шарика создает более сильный запах, так как он со временем распространяется в воду.
Соображения
Пластиковые части большинства увлажнителей со временем будут повреждены при воздействии слишком большого количества эфирного масла. Этого можно избежать, тщательно чистя все части увлажнителя после каждого использования теплой водой с мылом. Если остаток остается, раствор 1 части белого уксуса, разведенного в 9 частях воды, разрушит масло и более эффективно вычистит остаток, но это следует делать экономно, так как уксус также может разлагать пластик, если используется слишком часто.
Возможные побочные эффекты
Наиболее заметным побочным эффектом использования масла эвкалипта в увлажнителе является раздражение глаз, кожи или слизистых оболочек. Как правило, побочные эффекты возникают, когда масло используется в слишком высокой концентрации, и его можно избежать, используя всего несколько капель за раз. Хотя это обычно безопасно для большинства людей, всегда соблюдайте осторожность при использовании растительных средств, чтобы избежать потенциально опасных аллергических реакций.
