кредит: ViktorCap / iStock / GettyImages: потратьте время на тестирование различных уровней жесткости матраса, чтобы найти тот, который подходит именно вам.Не стоит тратить время на покупку матраса; в конце концов, вы проводите около трети своей жизни в постели. Прежде чем делать импульсивные покупки только потому, что матрас продается, рассмотрите все вещи, которые вы ищете в хорошем матрасе, так же, как при поиске нового автомобиля или дома. Как только вы определили факторы матраса, которые, скорее всего, обеспечат качественный сон каждую ночь, сравните цены и варианты, доступные в нескольких магазинах, чтобы сделать лучшую покупку.
Учитывая расходы и гарантии
Качественный матрас может быть довольно дорогим, но самый дорогой вариант не обязательно является лучшим для вас. Аналогично, любой матрас, который всегда дешевле, чем остальные, действительно может быть дешевым и некачественным. Сравните варианты в среднем ценовом диапазоне, чтобы понять, сколько вам нужно потратить после того, как вы изучите варианты матраса.
Из-за низких накладных расходов компании, занимающиеся онлайн-матрасами, обычно предлагают значительно более низкие цены, чем обычные магазины. Недостаток: Вы не сможете проверить матрасы перед покупкой. Обязательно ознакомьтесь с гарантией и правилами возврата, прежде чем совершать покупки онлайн или в магазине. Большинство продавцов матрасов предлагают ту или иную форму пробного периода. Некоторые интернет-магазины предлагают бесплатную доставку и принимают возвраты без вопросов; часто они жертвуют матрасы, а не перепродают их.
Гарантии, предлагаемые традиционными компаниями по производству матрасов, могут быть довольно строгими, требуя, чтобы бирка матраса оставалась неповрежденной или чтобы матрас не был окрашен каким-либо образом. Прочтите условия гарантии перед покупкой матраса, если вы обеспокоены тем, что ремонт или замена могут стать проблемой после приобретения матраса.
Комфорт - это ключ
кредит: DGLimages / iStock / GettyImagesFeel различные материалы матраса, чтобы определить, какие типы и уровни жесткости вам нравятся.В конечном счете, выбор матраса, который будет удобен для вашего стиля сна, является наиболее важным решением; В конце концов, качественный сон является обязательным условием, если вы хотите чувствовать себя лучше во время бодрствования. Прежде чем решить, какие материалы матрасов вы предпочитаете, протестируйте несколько основных матрасов в магазине, чтобы определить, какой уровень жесткости вам больше подходит. Также попробуйте несколько брендов, так как «твердый» и «мягкий» являются относительными терминами и не обязательно одинаковы для разных брендов, даже если бренды используют пронумерованную шкалу твердости.
кредит: tommaso79 / iStock / GettyImagesЕсли вам нравится мягкий матрас или матрас, который смягчает ваши боли и боли, пена памяти может быть хорошим выбором. Однако, если вы спите на животе, пена памяти не является хорошей идеей, поскольку она может чувствовать удушье, когда вы пытаетесь перейти в другое положение. Пена с эффектом памяти и некоторые другие синтетические матрасы также могут выбрасывать в атмосферу опасные химические вещества, когда они новые. Эти матрасы требуют периода проветривания в течение нескольких дней перед использованием. Если вас интересуют химические вещества, выберите натуральный латексный матрас или другой вариант, в котором нет летучих органических соединений, также известных как ЛОС. Даже натуральный латекс может потребовать период проветривания, чтобы избавиться от своего первоначального запаха.
Латексные матрасы имеют тенденцию быть более упругими, чем пена с эффектом памяти. Если вы делите кровать с партнером, который часто передвигается во время сна, пена памяти - это то, что нужно, поскольку она не передает движения. Если вы спите в одиночестве или не заботитесь о том, как ваше тело погружается в пену с эффектом памяти, латекс является отличным выбором, поскольку он немного соответствует вашему телу, но не в той же степени, что и пенка с эффектом памяти. Также легче менять положение на латексе, поскольку латекс возвращается к своей первоначальной форме гораздо быстрее, чем пена с эффектом памяти. Латекс также довольно тяжелый по сравнению с другими типами матрасов, так что имейте это в виду, если вам нужно поднять матрас на несколько лестничных пролетов.
Если вы делите кровать с партнером, который предпочитает мягкую кровать, а вы предпочитаете твердую, выберите надувную кровать, которая позволяет каждому пользователю регулировать одну сторону жесткости кровати. Некоторые из них также имеют различные зоны жесткости на каждой стороне кровати, так что вы можете отрегулировать ее для лучшей поясничной поддержки, например, когда вы спите на боку.
Матрас Долголетие Вера
кредит: alexey_ds / iStock / GettyImagesLook за матрас, который можно перевернуть, чтобы продлить его долговечность, например, сорта с внутренними пружинами,Если вы не планируете раскошелиться на другой новый матрас через несколько лет, выбирайте матрас, рассчитанный на последний срок. В то время как вы не можете предсказать, когда этот бегемот начнет провисать посередине, правильный выбор, основанный на типе матраса, может обеспечить годы качественного отдыха. Средняя продолжительность жизни матраса составляет около семи лет.
- Качественные пружинные матрасы могут прослужить дольше, если их поворачивать и переворачивать каждый сезон.
- Латексные матрасы, как правило, служат немного дольше, чем кровати на основе катушек, и на них часто распространяются гарантии на срок от 10 до 30 лет благодаря сменным слоям внутри матраса. Латекс имеет тенденцию стоить дороже, чем матрасы с внутренней пружиной или пенопластом, но долговечность может оправдать дополнительные затраты.
- Матрасы с подушками обычно провисают в течение нескольких лет, но некоторые модели имеют сменные слои, на которые может распространяться гарантия. Ни наматрасник, ни матрацы с эффектом памяти не могут быть перевернуты, что может привести к преждевременному старению матраса, если вы будете спать на нем в одном и том же месте каждую ночь.
Чтобы получить максимальную отдачу от ваших денег, ищите матрас с отличной гарантией, который имеет модульные сменные слои. Стоимость замены одного или двух слоев должна быть намного меньше, чем покупка нового матраса.
Сохраняя хладнокровие в постели
Для некоторых людей комфорт - это просто правильная температура во время сна. Если вы склонны чувствовать себя слишком жарко в постели или если вы плохо спите, когда вам жарко, вы можете избегать пены с эффектом памяти и матрасов с подушками.
- Пена с эффектом памяти, которая соответствует форме вашего тела, когда тепло тела нагревает его, также имеет тенденцию удерживать часть этого тепла, заставляя кровать чувствовать себя слишком теплой для некоторых. Пена с эффектом памяти обычно теплее, чем латексная пена.
- Матрасы с подушками также содержат дополнительные наполнители, часто пену с эффектом памяти, которая также сохраняет тепло тела.
- Гибридные матрасы с комфортными слоями из пены с эффектом памяти также сохраняют тепло. Уровень комфорта латексной пены обычно несколько ниже.
- Основной пружинный матрас охлаждается и высыхает благодаря воздушным пустотам внутри катушек. Это хороший выбор, если вы предпочитаете спать спокойно.
- Латексные матрасы, как правило, спят теплее, чем матрасы с пружинами, хотя некоторые типы предназначены для циркуляции воздуха, чтобы уменьшить эту тенденцию.
Когда речь заходит о пенистых матрасах любого типа, чем плотнее пена, тем больше вероятность сохранения тепла, поскольку воздуху труднее протекать. В крайнем случае, к матрасу можно добавить охлаждающий гель на основе геля, но удобнее выбрать матрас, который в первую очередь остается относительно прохладным.
