Если вам нравится спать на облаке, но вы хотите избавиться от жары во сне, у вас есть несколько вариантов, кроме того, что выкинуть своего партнера из постели. Пена с эффектом памяти естественным образом сохраняет тепло вашего тела и не очень хорошо рассеивает его, что делает сон незаметным. Но остывший матрац с эффектом памяти помогает обеспечить сладкие сны и крепкий ночной сон; Кроме того, он позволяет выбирать, когда вы хотите, чтобы стало жарко и потно.
Top It Off
Добавьте на матрас цилиндр, чтобы увеличить его роскошь, а также охладить матрас. Латексные ботворезы, изготовленные из натурального латекса, обычно дышат лучше, чем пена с эффектом памяти, и не задерживают тепло внутри. Другие варианты для более холодной кровати с эффектом памяти включают в себя топпер из перины или гелевый пенал с эффектом памяти толщиной не менее 3 дюймов.
Колодки сна
Матрасы, изготовленные из запатентованных продуктов, предназначенных для снижения температуры тела, являются одним из способов сделать ваш матрас более комфортным для сна. Как и гелевый топпер, вы также можете купить гелевые накладки для памяти или даже специально разработанные прокладки, которые циркулируют в воде при ваших заданных температурах, чтобы вы оставались прохладными во время сна.
Мягкая как шерсть
Хотите верьте, хотите нет, но шерстяные ботфорты могут охладить вас во время сна, а также сохранить тепло зимой. Из-за пустоты шерстяных волокон, шерсть отводит влагу от тела, сохраняя прохладу и сухость, а не слизистость и потливость.
Водяная подушка
Когда ваша голова становится слишком горячей, тело также нагревается. Один из способов сохранить прохладу во время сна - использовать наполненную водой подушку. Эти подушки имеют регулируемую высоту и полноту и ограничивают накопление тепла, характерное для обычных подушек. С многоквартальной областью внутри подушки, заполненной водой, окруженной слоем полиэфирного наполнителя, вы можете почувствовать, что подушка работает слишком хорошо. Вы можете отрегулировать наполненность подушки, добавляя или вычитая воду.
Веер кровать
В те жаркие летние ночи, когда вы не хотите запускать кондиционер и все еще остываете в постели, вы можете купить вентилятор, стоящий у подножия кровати. Вентилятор циркулирует более холодный воздух под простынями, поскольку он вытягивает воздух из-под кровати - убедитесь, что вы сначала пылились для чистого воздуха - при правильной установке. Простыни укладываются на кровать. Некоторые вентиляторы кровати даже идут с дистанционным управлением.
